Thérapie sonore méditative

La musique classique indienne, outre la beauté raffinée de ses nombreuses expressions, a des effets spécifiques et universels, dont celui d’apaiser le mental.

La Thérapie Sonore Méditative : Harmonie du Corps et de l’Esprit

La thérapie sonore méditative repose sur l’utilisation d’une musique spirituelle et méditative, dont la complexité et la richesse sont issues d’une connaissance profonde. Cette musique est traditionnellement jouée en accord avec les saisons, les heures de la journée et l’état émotionnel de l’individu.

Les Racines Anciennes de la Thérapie par le Son

Issue de la transmission orale des anciens écrits Vedas, cette pratique ancestrale remonte à plusieurs siècles avant J.-C. Elle est également connue sous les noms de Gandharva Veda, de Yoga du Son ou encore de musique Hindustani, et est étroitement associée à la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurvéda.

Santé, Équilibre et Guérison

Selon cette approche, la santé est l’état naturel du corps, au même titre que la joie et la félicité. La guérison est un processus intrinsèquement naturel.

• Qu’est-ce que la santé ? C’est un état d’équilibre énergétique du corps.

• Qu’est-ce que l’état de non-santé ? C’est un déséquilibre énergétique.

• L’obstacle à la santé : Un mental agité et perturbé crée une perturbation correspondante dans la matière.

• Le retour à la santé : Un mental apaisé permet le retour à l’équilibre de la matière.

Le Double Objectif de la Thérapie Sonore Méditative

Cette thérapie combine deux puissants mécanismes d’action :

1. L’Action de la Méditation : Apaiser le Mental

L’objectif premier est de guider vers la méditation pour calmer l’agitation mentale (le flot des pensées, des jugements, des émotions, des peurs, des projections passé/futur, etc. qui nous éloignent de l’instant présent). En réduisant ce bruit mental, on lève l’obstacle majeur à la guérison.

2. L’Action de la Thérapie Sonore : Réharmoniser la Matière

La musique produit une énergie ondulatoire qui agit au cœur de la matière du corps. Lorsque le mental est apaisé ou à l’arrêt, il cesse de s’opposer ou de faire obstacle au processus de réharmonisation induit par cette énergie.

En résumé :

• La Méditation permet de lâcher le contrôle et d’apaiser le mental, éliminant ainsi l’obstacle.

• La Thérapie Sonore utilise l’énergie vibratoire de la musique pour stimuler la guérison et ramener la matière à son état d’équilibre naturel.

L’état de calme mental permet à l’énergie équilibrante de la musique de circuler, d’opérer son travail de réharmonisation et de favoriser le retour à la santé.